2017年

宿便是健康杀手?专家解读不靠谱的宿便危害论

2013-11-12 11:19 陕西新闻网 点击次数 :

第1页 :专家解读不靠谱的宿便危害

导读:“宿便有毒”是一种广为流传的说法,但实际上医学上并没有“宿便”这个概念,小肠肠液是碱性的,不可能存在所谓的“酸毒症”,柔软的粪便也不可能改变腹部和脊柱的形状。

  广为流传的说法:宿便有多种危害,会压迫小肠绒毛的活力和弹性,胀气发酵后经由血液可致酸毒症,还会改变腹部和脊柱形状,让身材变形。

  专家解读:这是夸大其词

  据解放军第421医院消化内科主任张卫民介绍,医学上并没有“宿便”这个概念。

  从食物的消化过程来看,食物经由口腔、胃和小肠的消化吸收后,进入大肠,残渣中的水分被吸收并开始聚集,显出粪便雏形,随后残渣进入直肠,粪便才正式形成。因此,所谓宿便,至少是指大肠末端初步形成的粪便。

  宿便不可能会压迫小肠绒毛。小肠是消化、吸收的主要场所,食物经由小肠,宿便形态都未形成,更不存在压迫小肠绒毛的情况。

  宿便不可能导致酸毒症。小肠的肠液是碱性的,即使食物发酵产酸,也会被肠液迅速中和,根本不可能堆积酸性物质,更不可能进入血液引起所谓酸毒症。

  宿便不可能让身材变形。粪便的本质不过柔软的食物残渣集合,深圳新闻网,根本无法撼动人体的脊柱;腹部真的因肠内容物变形,最大的可能是“肠梗阻”,那可是“急腹症”,病人会有剧烈腹痛等症状,需要紧急治疗。而最常见的腹部变形,大概是因肥胖而引起的腹部脂肪堆积,和宿便完全没有关系。

  专家认为,“宿便危害论”是商家为宣传臆想出的无稽之谈,但市民确实应注意粪便积存在肠道引起的便秘、痔疮等问题。张卫民提醒,预防便秘,饮食要注意均衡,多吃新鲜蔬果,多喝水,多运动,养成规律的排便习惯。

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(责任编辑:admin)
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